腰椎间盘突出症以腰45，腰5骶1发病率最高，约占95%。腰椎间盘突出的病因有哪些？
1、腰椎间盘突出症好发于30——50岁的青壮年。在性别方面，男性比女性要多一些，腰椎间盘突出症好发于30—50岁的青壮年。男性比女性要多一些，身体过于肥胖或身体瘦弱也容易患。
2、长时间久坐的上班族，久坐让腰椎间盘承受的压力增加，引起腰椎间盘退变，极易导致腰椎间盘突出症。
3、妊娠期和哺乳期妇女，由于内泌的改变，下腰部和骨盆的肌肉、关节囊及韧带松弛，下腰椎负荷增大，椎间盘内压升高，容易发生腰椎间盘突出症。
4、有吸烟过多等不良习惯人群。这是因为烟叶中某些学物质可使血管收缩，血管壁缺血、缺氧，椎间盘营养状况恶化，从而加速椎间盘退变。
腰椎间盘突出的症状都有哪些？得了腰椎病有什么危害？
1、间接性跛行:跛行一般是间歇性的，即行走一段距离后会出现下肢疼痛和无力。弯腰或休息后症状可缓解，可继续行走。随着病情的发展，症状逐渐加重，出现上述症状前的站立时间逐渐缩短，或行走距离逐渐缩短，行走距离越短，病情越重。
2、下腰痛:下腰痛易发作于外伤、疲劳、感冒后，每次持续约2 - 3周可逐渐缓解。任何增加腹部压力的因素，如咳嗽、用力排便、大笑、打喷嚏、抬重物、慢性咳嗽等，都可能引起腰痛，或加重已经存在的腰腿痛。
3、感觉麻木:部腰椎间盘突出症患者会出现肢体麻木，大腿外侧是常见的麻木部位，当衣服接触到灼烧感时。
4、活动受限:由于髓核向神经根突出，使腰肌处于保护性紧张状态，可发生在一侧或两侧。由于腰肌紧张，腰椎生理前凸消失。
5、泌尿功能障碍、性功能下降、会阴部麻木:由于附近的中心或椎间盘突出中央椎管的一部,压迫到腰部的马尾神经，使得马尾神经的功能障碍。继而导致会阴部麻木、刺痛排尿的困难等等。严重的患者可能有症状,比如大小便失控制和不完全的下肢瘫痪。
腰椎间盘突出首选保守治疗：荣丰黑膏贴穴位贴敷疗法！
中医膏贴疗法是治疗腰椎间盘突出，滑膜炎，肩周炎，关节炎，颈椎病等骨科疾病最有效的方法，膏药外敷使药物透过皮毛腠理由表入里，通过经络的贯通运行，联络脏腑，沟通表里，发挥较强的药效作用，并随其用药，能祛邪，拔毒气以外出，抑邪气以内清；能扶正，通营卫，调升降，理阴阳，安五脏。现医学已zh明，中药完全可以从皮肤吸收。
荣丰黑膏贴穴位贴敷疗法属于中国传统治疗骨病方法，也是内病外治的极佳治疗方法，荣丰黑膏贴直接施于病者外表穴位或患处，借助经络的通路发挥药物的通经走络，行滞去瘀，开窍透骨，舒筋活血，消肿化瘀，驱风散寒，消炎止痛的功能，药物扩张周围的血管，改变病变部位的血液循环，促进局部谢，可以使突出物，神经根及周围组织的充血，水肿等无菌性炎症反应消退，迫使椎间盘养吸收，弹性增强，减轻对神经根的压迫，松解神经根的粘连，最终解除疼痛，直至症状消除。从而达到消除腰椎间盘突出疼痛的目的。
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针对腰椎间盘突出腰疼腿麻患者，我们推荐一组缓解腰椎病的康复锻炼方法：
仰卧扭转
准备姿势：仰卧位，四肢放松。
动作要领：左手伸直置于体侧，右手自然伸直，左腿屈髋屈膝，缓慢向右侧扭转，略停片刻，恢复预备姿势，换另一侧练习。
功效：缓解腰部疼痛，改善腰部肌群紧张，增加腰椎活动度。
适应证：腰椎间盘突出症缓解期、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等病症。
注意事项：腰椎间盘突出症急性期、急性腰扭伤等禁用。
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